← повернутись на головну
Вас цікавить схуднення після вагітності?
Ви хочете знати, як швидко схуднути, позбутися живота, позбавитися від целюліту, зменшити стегна? 
На сторінках інтернет-журнал для жінок MissFit, ви дізнаєтеся все про правильне харчування, про засоби і тренажерах для схуднення!





Печія під час вагітності, що робити, як позбутися?

Як позбутися від печії під час вагітності

Печія під час вагітності, що робити, як позбутисяПечія під час вагітності, що робити і як від неї позбавитися - замислюються багато майбутні мами. Ця неприємність може наздогнати жінку і в першому триместрі вагітності, і в останньому. Тільки в першому причиною її частіше є вживання викликають печію продуктів, неправильне харчування, а також дія гормону прогестерону. А в третьому триместрі першопричиною стає здавлювання маткою шлунка, з виходом з нього їжі у стравохід.

Про те як позбутися від печії під час вагітності народними засобами багатьом відомо. У хід зазвичай йде лужна мінеральна вода (бажано негазована), насіння соняшнику, волоські і лісові горіхи. Комусь допомагає швидко позбутися від печії під час вагітності в домашніх умовах кефір, а кому-то молоко. Але краще печії зовсім не допускати.

Для цього потрібно виконати наступне.

1. Прибрати з свого живлення продукти, які провокують печію. Це може бути часник, тушкована капуста, кава, банани, кислі яблука, фруктові соки і т. д.

2. Після їжі ні в якому разі не лягати і не нахилятися мінімум 30-40 хвилин.

3. Харчуватися часто (5-6 разів на день), але невеликими порціями.

4. Так як печія при вагітності найчастіше виникає при положенні лежачи, потрібно трохи підняти головну частину ліжка.

Якщо це не допомагає, можна звернутися до терапевта для призначення лікарських препаратів. Найчастіше в цих випадках призначають препарати, антациди, найвідомішим з яких в Росії є «Ренні». Його слід приймати через 45 хвилин після їжі. Бажано пити «Ренні» без фруктових добавок. В рекомендованих дозах (а це не більше 11 таблеток в день, не частіше, ніж через кожні 2 години прийом) цей препарат абсолютно безпечний. Але не всім вона допомагає. Багато майбутні матусі скаржаться, що майже відразу після прожовування таблетки («Ренні» являє собою жувальні таблетки) печія повертається.

Інші препарати, які можна приймати при вагітності у другому і третьому триместрі, але після узгодження з лікарем, це «Ранітидин» та «Омепразол». Якщо інші способи не дали відповідь на питання «як позбутися від печії під час вагітності», тобто були неефективні.

Іноді для виключення важкої патології лікар-гастроентеролог може призначити процедуру ФГДС. Вагітність для неї не протипоказання. ФГДС дасть відповідь - є запальні зміни в слизовій стравоходу і шлунка.



Користувальницький пошук








missfit.com.ua © Copyright 2007 МиссФит - інтернет-журнал для жінок info@missfit.com.ua
передрук матеріалів з сайту дозволяється з обов'язковим зазначенням активного гіперпосилання на сайт www.missfit.com.ua