← повернутись на головну
Вас цікавить схуднення після вагітності?
Ви хочете знати, як швидко схуднути, позбутися живота, позбавитися від целюліту, зменшити стегна? 
На сторінках інтернет-журнал для жінок MissFit, ви дізнаєтеся все про правильне харчування, про засоби і тренажерах для схуднення!





Вагітність і жар

Напади або припливи жару при вагітності

Жар при вагітностіВагітність і жар - варто хвилюватися з цього приводу чи це є варіантом норми? Досвідчені матусі знають, що незначне підвищення температури до 37,5 градусів в той час, коли повинні були початися (але не почалися) місячні - це ознака того, що сталося зачаття. Разом з цим виникає відчуття жару при вагітності - і цьому є пояснення.

Схожі почуття відчувають жінки при близькій менопаузі. У них, так само як і у майбутніх мам, це обґрунтовується гормональною перебудовою організму. А це впливає на все - і на здатність терморегуляції організму, і на обмін речовин. Напади або припливи жару при вагітності можуть бути. Але вони, на щастя, припиняються після пологів.

Коли потрібно починати турбуватися? Якщо крім спека, почало швидко битися серце - тобто виникла тахікардія, або якщо підвищився артеріальний тиск. Його, до речі, майбутнім мамам краще контролювати і в домашніх умовах, вимірювати не тільки на прийомі у гінеколога. Особливо це стосується матусь, термін вагітності яких вже перевалив за 32-33 тижні, тобто коли різко виростає ризик гестозу.

Якщо температура при вагітності залишається на рівні 37,5 градусів протягом декількох днів - це привід звернутися до лікаря і здати аналізи. Справа в тому, що таке підвищення може пояснюватися інфекційним процесом, що дуже небезпечно для жінок в першому триместрі, так як може викликати вади розвитку у плода.

До речі, про температурі. Збивати її медикаментозно потрібно при мінімальному значенні в 38-38,5 градусів. Для цих цілей можна використовувати препарати, що містять парацетамол або ібупрофен.
Якщо ж відчуття жару при вагітності присутній, але немає такого підвищення температури, потрібно постаратися поліпшити свій стан, не використовуючи ніяких лікарських засобів. Обтиратися для цього оцтом або спиртом не потрібно - вони не тільки залишаться на шкірі і можуть таким чином проникнути в кров, але і ви будете вдихати його пари - а це теж дуже небезпечно. Краще обітріться ганчіркою, змоченою звичайною водою. Протріть тіло і обличчя, це допоможе і температуру трохи знизити, і самопочуття значно поліпшить.
Природно, обов'язковим є регулярне провітрювання приміщення, в якому знаходиться майбутня мати. Найкраще навіть спати з відкритою кватиркою. Крім того, допоможуть трохи охолодитися вентилятор і спліт-система. Крім температури повітря, не забувайте стежити і за її вологістю, при необхідності нормалізуйте.

Іноді кидає в жар при вагітності через зневоднення. Жінки забувають, що будь-якій дорослій людині потрібно випивати мінімум 1,5 літра рідини на добу. А вагітним жінкам і того більше, особливо влітку. Пийте більше, менше їжте солоного і будете почувати себе значно краще. Ну а відчуття жару і «припливів» скоро зникнуть, потрібно тільки трохи потерпіти.



Користувальницький пошук








missfit.com.ua © Copyright 2007 МиссФит - інтернет-журнал для жінок info@missfit.com.ua
передрук матеріалів з сайту дозволяється з обов'язковим зазначенням активного гіперпосилання на сайт www.missfit.com.ua