← повернутись на головну
Вас цікавить схуднення після вагітності?
Ви хочете знати, як швидко схуднути, позбутися живота, позбавитися від целюліту, зменшити стегна? 
На сторінках інтернет-журнал для жінок MissFit, ви дізнаєтеся все про правильне харчування, про засоби і тренажерах для схуднення!





Розтяжки після пологів

Як позбутися від розтяжок після пологів

Як позбутися від розтяжок після пологівРозтяжки після пологів - це не найстрашніша, але все ж суттєва проблема жінок. Існує думка, що позбутися від них неможливо. Чи Так це насправді? В якому віці і в яких ситуаціях частіше з'являються стрії? Як прибрати розтяжки після пологів швидко, безпечно і недорого?

Розтяжки на шкірі (стрії) є у багатьох людей, як у жінок, так і у чоловіків. І якщо чоловіки не так близько до серця приймають наявність цих смуг на шкірі, то жінці вони можуть серйозно зіпсувати життя. З'явитися вони можуть в будь-якому віці. Механізм утворення розтяжок такий: у випадках, коли відбувається розтягування шкіри у відносно короткі проміжки часу, шари, що лежать ближче до поверхні, стоншуються, і при навантаженні всередині відбуваються надриви, замещаемые з часом сполучною тканиною.

Спочатку вони мають бардовий колір, але з часом світлішають і стають майже невидимими. З'являються стрії при вагітності, різкому наборі ваги, як обтяжуючий чинник при деяких ендокринних захворюваннях і в нормі у підлітковому віці (пубертатні стрії - стрії зростання).

Чимало розладів доставляють розтяжки на животі після пологів залишилися. Якщо взимку їх закриває одяг, то влітку, навіть через 1-2 роки, коли стрії зблякнуть, при засмагу вони будуть виглядати білими смужками, западинками на шкірі. Але є способи вже наявні розтяжки зробити не такими помітними і успішно запобігти появі нових.

Як з ними боротися під час і після вагітності?

Розглянемо методи, які можуть допомогти в боротьбі з розтяжками.

1. Заняття спортом. Вони перешкоджають появі розтяжок, так як за допомогою фізичних вправ підтримується тонус шкіри. Спорт допомагає підтримувати вагу на одному рівні. Звичайно, це не допоможе прибрати вже з'явилися розтяжки після вагітності, але і не допустить появу нових. Починати займатися спортом новоспеченим матусям можна вже через 2-3 місяці після пологів.

2. Носіння правильного спідньої білизни. Під час вагітності і в перші дні після пологів бажано носити бандаж. І обов'язково бюстгальтер. У період виношування дитини і грудного вигодовування молочні залози значно збільшуються в розмірі і їм необхідна підтримка. В іншому випадку розтяжки на грудях після пологів обов'язково залишаться.

3. Лазерна терапія. Цей метод має успіх у лікуванні розтяжок. З допомогою цих процедур «свіжі» розтяжки світлішають, а до застарілим додається пігмент, що дозволяє зробити їх ледь помітними. Лазерна шліфовка розтяжок - це досить ефективна процедура. Однак, перш ніж скористатися цією процедурою, треба почекати кілька місяців після пологів. Слід зазначити, що після процедури на шкірі можуть залишатися кірочки, які відпадають приблизно через 2 тижні. Вартість лазерної шліфовки може широко варіюватися в різних клініках і становить приблизно 20 рублів за квадратний сантиметр стрий (якщо їх небагато).

3. Мезотерапія. При цій процедурі лікувальні та поживні речовини вводяться безпосередньо під шкіру множинними уколами. Склад лікувального «коктейлю» підбирається для кожного індивідуально, і основними його складовими є рослинні екстракти, ферменти, амінокислоти, колаген. Метод дуже ефективний, і вже після десяти сеансів вигляд шкіри помітно поліпшується.

4. Креми проти розтяжок. До складу цих кремів входять чотири основні складові, які відрізняються непоганою ефективністю: еластин, колаген, ретиноїди і вітамін Е. Завдяки регулярного, щоденного використання крему, стриї якщо і з'являються, то не такі глибокі.

5. Вакуумний масаж. Як правило, роблять його в салонах за допомогою апарату, дія якого заснована на «всмоктуванні» шкіри. В результаті цього масажу поліпшується стан шкіри, м'язів, судин, сполучної тканини. За рахунок перепадів тиску в тканинах поліпшується кровообіг, зміцнюють судини, прискорюється регенерація шкіри. Приступати до ролико-вакуумного масажу можна після закінчення післяпологового періоду.

6. Засоби народної медицини. В боротьбі з розтяжками здавна використовували оливкова і соняшникова олія. Але їм на зміну вже давно прийшли не менш ефективні, але більш зручні у використанні креми.

Ще, розповідаючи про розтяжки після пологів як позбутися від них, досвідчені жінки пропонують досить своєрідні рецепти. Наприклад, суміш з цукру, солі і масла, якій необхідно розтирати проблемні місця під душем, після чого змастити шкіру будь-яким кремом проти сухості шкіри. Виходить щось на зразок пілінгу.

Непогані відгуки отримує крем з мумійо. Приготувати його дуже просто в домашніх умовах. Потрібно 1 грам муміє розчинити в 5 грамах води і змішати з будь-яким кремом. Наприклад, з дитячим, який володіє доведеною безпекою при використанні під час вагітності та лактації. Цим кремом користуються один раз в день. Він допомагає і від маленьких шрамів. У лікуванні стрий використовується і темний виноград, соком якого змащується уражена шкіра.

Розтяжки після пологів народні засоби багато лікують. Потрібно тільки вибрати відповідний для себе.

Не варто зловживати лікувальними мазями, у складі яких є гормональні препарати. Шкіра під їхнім впливом згодом стоншується, і з'являються нові стрії.



Користувальницький пошук








missfit.com.ua © Copyright 2007 МиссФит - інтернет-журнал для жінок info@missfit.com.ua
передрук матеріалів з сайту дозволяється з обов'язковим зазначенням активного гіперпосилання на сайт www.missfit.com.ua