← повернутись на головну
Вас цікавить схуднення після вагітності?
Ви хочете знати, як швидко схуднути, позбутися живота, позбавитися від целюліту, зменшити стегна? 
На сторінках інтернет-журнал для жінок MissFit, ви дізнаєтеся все про правильне харчування, про засоби і тренажерах для схуднення!





Ананас для схуднення

Ананасова дієта для схуднення

Ананас для схуднення: відгуки, капсули, екстрактАнанас для схуднення досить ефективний. Адже він здатний позбавити від надмірної ваги і нормалізувати обмін речовин. Ананас входить до складу багатьох засобів для схуднення. У ньому містяться цінні компоненти, які не просто борються з жировими відкладеннями, але ще й здатні очистити організм від шкідливих речовин, що знаходяться в людських тканинах.

Безумовно, вживаючи один ананас, не схуднути. До проблеми зайвої ваги варто підходити комплексно. Слід змінити спосіб життя, харчування, позбутися шкідливих звичок. Зауважимо, що екстракт ананаса для схуднення - лише один із засобів у боротьбі з ненависними кілограмами.

Як діє ананас? У його м'якоті міститься бромелайн. Саме цей компонент допоможе в розщепленні органічних сполук, що містять жирні кислоти, а також сприятиме засвоєнню організмом жирів. Особливо рекомендується їсти ананас м'ясоїдам - людям, які не уявляють своє меню без м'ясних і рибних страв.

Але не варто припускати або тішити себе марними сподіваннями, що їсти ананас цілодобово, кілограми почнуть зникати і танути на очах. Ні, це з області фантастики. На жаль, ананасна дієта і в цілому процес схуднення - копітка справа. Однак цей фрукт допоможе нормалізувати обмін речовин і позбавить від відчуття тяжкості після прийому їжі. Ще: з'їдаючи перед їжею близько 50 грамів цього продукту, ви зможете запобігти сильне почуття голоду і зменшити свою порцію, що, безумовно, позначиться на формах тіла і зменшить їх розмір. Таким чином, з часом за допомогою тільки лише ананаса, худне привчить себе і їсти менше, і насичуватися швидше, і запустить механізм схуднення, як такого.

Якщо прислухатися до того, що рекомендують лікарі і дієтологи, то можна для себе почерпнути масу інформації і скласти приблизний план скидання ваги. Звичайно, у всіх ескулапів своє особисте бачення проблеми ожиріння. Та й методи лікування відмінні. Але в тому, що багато фрукти для схуднення ідеально підходять, думка лікарів однаково.

Отже, ви зважилися худнути за допомогою цього заморського плоду, який в жарких країнах вирощується, як картопля. Чудово. Ви твердо вирішили, що ананасова дієта вам підходить і, немов, створена під вас. Але прислухайтеся до поради не дієти, а спробуйте почати з розвантажувальних днів. Особливо рекомендують періодично розвантажуватися тим, хто ананас для схуднення капсули волів. Взагалі, ті, хто перед дієтичними буднями витримав кілька розвантажувальних підготовчих днів, худнуть швидше і легше.

Розвантажувальний ананасовий день на увазі під собою вживання тільки цього плоду в кількості 1 кг. Ні пакетований сік, ні інші (навіть дуже низькокалорійні продукти в цей день протипоказані. Якщо ви хочете випити соку, то підійде тільки свіжовичавлений з фрукта.

Розвантажувальний день з ананасом - важкий і важкий. Принаймні, таке враження складається, якщо почитати, які дієта і ананас для схуднення відгуки отримує. Але результат вартий мук. Через добу можна порадіти, побачивши під час зважування, що зникли перші кілограми! Ну, а далі все у ваших руках! Адже початок вже є!

Олена, 33 роки.

Я не сиділа на ананасовій дієті, а просто їла шматочок цього фрукта до їжі в обід і ще - перед сном. Враховуючи, що останній прийом їжі у мене в 17:00 до 20 вечора їсти хочеться серйозно. А ось ананас допомагав впоратися з голодом.

Катерина, 48 років.

Не знаю, як живий ананас, а ось капсули і чай з ананасом допомагають схуднути помітно. Тільки одна незручність: коли п'єш чай, постійно бігаєш в туалет. Особливо в перші пару тижнів. Ну, а потім організм звикає і працює строго по годинах.

Ольга, 23 роки.

А я пила таблетки для схуднення з ананасом. Худла швидко. Результат, звичайно, класний. Але тільки недовгий. Як тільки повернулася до звичного меню, кілограми повернулися на свої місця. Може, справді треба було спочатку влаштувати розвантажувальний день, а після - замість таблеток живий ананас їсти!



Користувальницький пошук








missfit.com.ua © Copyright 2007 МиссФит - інтернет-журнал для жінок info@missfit.com.ua
передрук матеріалів з сайту дозволяється з обов'язковим зазначенням активного гіперпосилання на сайт www.missfit.com.ua