← повернутись на головну
Вас цікавить схуднення після вагітності?
Ви хочете знати, як швидко схуднути, позбутися живота, позбавитися від целюліту, зменшити стегна? 
На сторінках інтернет-журнал для жінок MissFit, ви дізнаєтеся все про правильне харчування, про засоби і тренажерах для схуднення!





Імбирний чай: рецепт

Імбирний чай: цікаві рецепти

Імбирний чай рецепт приготуванняІмбирний чай рецепт приготування до недавнього часу мав секретний. Адже китайці вірили, що імбирний корінь омолоджує організм і дає йому необхідну життєву силу.

Сучасне приготування імбирного чаю рецепт має не традиційний. Він набагато простіше, ніж при правлінні знаменитих імператорських династій. Однак смакові і цілющі якості напою залишаються колишніми.

Знавці чайних церемоній вважають, що найголовніше правило в приготуванні імбирного напою - вибір правильного чайника. Відомо, що матеріал, з якого він виготовлений, впливає на смакові якості чаю. Тому китайці люблять глиняні заварювальні чайники чаху, в яких напій набуває приємний смак і зберігає свій насичений аромат.

Як готувати

Смачний імбирний чай з лимоном можна заварити в звичайній офісній гуртку. Пакетик чорного чаю без ароматизаторів потрібно залити окропом, додати порізаний, очищений корінь імбиру і лимонний сік з цілого плоду. Настоювати 5-6 хвилин. Для солодощі можна додати кілька таблеток цукрозамінника. Такий напій ідеально підбадьорить у напружений робочий день.

Дуже популярний рецепт імбирного чаю з медом, який часто готують німецькі домогосподарки. У скляний заварювальний чайник необхідно помістити заздалегідь підготовлену суміш: 5 г сушених листя меліси або м'яти, 10 г рідкого темного меду і 5 см подрібнених в блендері імбирного кореня, попередньо очищеного від шкірки. Суміш залити водою кімнатної температури. Настояти протягом півгодини. Приймати не більше 300 мл на добу. Такий напій сприяє прискоренню обмінних процесів і стимулює кровообіг.

Любителям гострих відчуттів сподобається імбирний чай з часником рецепт якого швидко поширився в північних регіонах країни. Такий напій дозволяє укріпити захисні функції організму і швидко зняти перші симптоми простудного захворювання. В заварювальному чайнику заливають гарячою водою 10 г очищеного, перетертого в блендері, імбирного кореня. Додають пюре з головки часнику. Настоюють 5 хвилин. П'ють зі світлим медом.

Дуже смачний виходить імбирний чай рецепт від застуди коли використовується. До речі, його радять навіть практикуючі лікарі. Готують цей напій так: 5 г, мати-й-мачухи, 5 г шавлії і 5 г м'яти змішують в заварювальному чайнику. Додають 2-4 см подрібненого свіжого кореня або 2 г сухого порошку імбиру. Заливають крутим окропом. Чекають 5-6 хвилин і зціджують в чисту ємність. П'ють такий чай при кашлі, нежиті і болю в горлі. Однак при підвищеній температурі цей напій протипоказаний.

Простий рецепт імбирного чаю для схуднення дозволить легко і швидко розлучитися із зайвими кілограмами за умови дотримання правильного режиму харчування. Багато тих, що худнуть готують його так: в рівних пропорціях змішують білий і зелений китайський чай, додають тертий імбирний корінь, лимонний фреш, гвоздику, кардамон і чорний мелений перець. Заливають водою, температура якої повинна відповідати нормальній температурі тіла (в межах 36,5 градусів). Настоюють протягом 15 хвилин. Приймають по 150 мл на день після сніданку або перед обіднім прийомом їжі.

Альтернативний рецепт напою для схуднення: у фарфоровому чайнику або френч-пресі заварюють 5 р липи і 1 г сухого імбирного порошку. Настоюють кілька хвилин і випивають замість вечері. З медичної точки зору, цей спосіб схуднення неправильний, оскільки імбир дратівливо впливає на нервову систему, що погано відбивається на якості сну.



Користувальницький пошук








missfit.com.ua © Copyright 2007 МиссФит - інтернет-журнал для жінок info@missfit.com.ua
передрук матеріалів з сайту дозволяється з обов'язковим зазначенням активного гіперпосилання на сайт www.missfit.com.ua