← повернутись на головну
Вас цікавить схуднення після вагітності?
Ви хочете знати, як швидко схуднути, позбутися живота, позбавитися від целюліту, зменшити стегна? 
На сторінках інтернет-журнал для жінок MissFit, ви дізнаєтеся все про правильне харчування, про засоби і тренажерах для схуднення!





Як приготувати імбирний напій для схуднення

Як готується імбирний напій для схуднення і чим він корисний

Рецепт як приготувати імбирний напій для схудненняЯк приготувати імбирний напій для схуднення - проблема актуальна для сучасних жінок, які всіма силами і всіма способами намагаються наблизитися до стандартів краси. І крім класичних дієт і спорту пробують нетрадиційні, але цілком безпечні методики, такі як вживання жиросжигающих напоїв в тому числі. Жироспалюючі напоїв самостійно можна зробити багато різних. Але ми поговоримо про те, як правильно приготувати імбирний напій для схуднення в домашніх умовах, а також як його найбільш ефективно вживати.

Але щоб готувалося приємніше і вірилося більше, потрібно знати чому обрано саме імбир, чим він гарний і корисний для організму. Наші далекі предки, які жили більше 2000 років тому, використовували корінь цієї рослини в медичних цілях. І цілком успішно, оскільки аналогів, ефективних медикаментозних засобів лікування хвороб тоді не було. Люди за допомогою імбиру могли трохи продовжити своє життя і зробити своє існування у фізичному плані більш комфортним. Імбир добре допомагав при серцево-судинних захворюваннях, патології шлунка та процесу обміну речовин.

Зараз для лікування ми використовуємо інші засоби, але рецепт приготування імбирного напою все одно стане в нагоді, тим більше такий простий і ефективний. Необхідно заварити пакетований або листовий зелений або чорний чай і додати до нього щіпку подрібненого імбиру. Приймати 2-3 рази на день гарячим.

Не надто приємний на смак, але ефективний, в тому числі і для підняття імунітету, імбирний напій для схуднення готується з використанням часнику. Потрібно імбир нарізати, покласти в термос разом з часником і залити окропом в обсязі 2 літрів. Настоювати протягом 2-3 годин. Кількість випитої за добу може досягати 1-1,5 літрів при гарній переносимості.

Для того щоб імбир був ефективний, як жиросжигающие напій, потрібно не тільки регулярно його приймати і правильно готувати, але і в цілому дотримуватися класичні вимоги дієтологів. Тобто харчуватися не менше 4-5 разів на день невеликими порціями, не вживати жирне, солодке, займатися спортом тощо

Є у імбиру і протипоказання. До них відносяться хвороби шлунка в гострій фазі, тяжкі серцево-судинні захворювання, геморой і анальні тріщини, онкологічні захворювання, а також вагітність і період грудного вигодовування.



Користувальницький пошук








missfit.com.ua © Copyright 2007 МиссФит - інтернет-журнал для жінок info@missfit.com.ua
передрук матеріалів з сайту дозволяється з обов'язковим зазначенням активного гіперпосилання на сайт www.missfit.com.ua