← повернутись на головну
Вас цікавить схуднення після вагітності?
Ви хочете знати, як швидко схуднути, позбутися живота, позбавитися від целюліту, зменшити стегна? 
На сторінках інтернет-журнал для жінок MissFit, ви дізнаєтеся все про правильне харчування, про засоби і тренажерах для схуднення!





Як приготувати зелений кава з імбиром для схуднення

Приготування зеленого кава з імбиром

Як приготувати зелений кава з імбиром для схуднення в домашніх умовахЯк приготувати зелений кава з імбиром для схуднення і отримати максимально можливий результат? Існує безліч рецептів і не можна сказати, що якийсь із них набагато ефективніше інших. Головне, щоб напій подобався, легко вживався, адже смак зелена кава з імбиром для схуднення має досить специфічний.

Для початку вирішіть - в якому вигляді кави вам зручніше використовувати. Можна купити кавові зерна в незміненому вигляді або у молотом. Якщо ви вважаєте зерна більш натуральними, то обов'язково подбайте про те, щоб під рукою була кавомолка, адже перед приготуванням їх в будь-якому випадку потрібно буде змолоти.

Варто обсмажувати каву? Подумайте самі, адже весь сенс цього напою як раз полягає в тому, що зерна обсмажуються, тобто в них залишається максимальну кількість корисних для організму речовин і плюс до цього хлорогенова кислота, яка сприяє схудненню. Так, непросто навіть завзятим кавоманам пити такий напій, але... треба потерпіти. В крайньому випадку можна обсмажити тільки частина купленого кави, а частину залишити натуральним. І змішувати. Смак напою буде мало відрізнятися від звичного, а користь його вживання однозначно принесе.

Можна спробувати приготування зеленого кава з імбиром - ще одним відмінним жіросжігателя. Для цього необхідно звичним для вас способом заварити каву. Подрібнити корінь імбиру і додати в напій буквально дрібку, за смаком. Багато не додавайте, так як може вийти дуже пекучий кави. Цікавий відтінок напій придбає, якщо покласти в нього додатково листочок м'яти або меліси. До того ж це ще й корисно, так як в цих рослинах міститься багато вітаміну С, який захищає нас від інфекційних захворювань.

На сході вважається класичним варіння кави в турці. Спосіб підходить тільки для терплячих людей. Необхідно налити кухоль води в турку, додати туди ложечку зеленого кава, імбир і трохи поварити на повільному вогні. Важливо не допускати закипання напою. До речі, цей спосіб як приготувати зелений кава з імбиром для схуднення в домашніх умовах може бути безвідходним, так як залишилася кавово-імбирну гущу можна використовувати як суміш при обгортаннях харчовою плівкою або як скраб. Кажуть, що таким способом можна трохи омолодити шкіру.

Слід пам'ятати, що у каву, будь - у тому числі і у зеленого, є протипоказання до вживання. Це гіпертонія, безсоння, період вагітності (потрібно обмежити) і лактації та ін.



Користувальницький пошук








missfit.com.ua © Copyright 2007 МиссФит - інтернет-журнал для жінок info@missfit.com.ua
передрук матеріалів з сайту дозволяється з обов'язковим зазначенням активного гіперпосилання на сайт www.missfit.com.ua