← повернутись на головну
Вас цікавить схуднення після вагітності?
Ви хочете знати, як швидко схуднути, позбутися живота, позбавитися від целюліту, зменшити стегна? 
На сторінках інтернет-журнал для жінок MissFit, ви дізнаєтеся все про правильне харчування, про засоби і тренажерах для схуднення!





Рецепти обгортання для схуднення

Рецепти для обгортання в домашніх умовах

Рецепти обгортання для схуднення в домашніх умовахРецепти обгортання для схуднення існують різні. Адже це дуже ефективна процедура, спрямована на боротьбу з проблемними зонами на тілі. В даний час до обгортання вдаються в надії позбавитися від целюліту, причому робити це можна і в домашніх умовах.

Завдяки досить сильного локального теплового впливу, шкіра оздоровлюється, і через пори з неї виводяться шкідливі речовини, організм очищається. Для посилення результату перед процедурою рекомендується обробити проблемні зони скрабом (домашнього виготовлення чи з тюбика), до складу якого входить морська сіль або водорості. Очищена таким чином шкіра легше пропускає корисні речовини, а значить ефективність процедури підвищується в рази. Обгортання плівкою для схуднення передбачає початкове накладення на шкіру спеціальних косметичних засобів, після чого вона обертається харчовою плівкою, яка допомагає уникнути неприємних відчуттів.

Сучасні салони краси пропонують свої послуги з позбавлення від "апельсинової кірки", використовують для обгортання глину, кава, гірчицю, мед, водорості, ефірні масла.
Рецепти обгортання для схуднення в домашніх умовах частіше являють собою різні «мікси» з цих компонентів. Приготування будинку складу має свої плюси. Ви будете впевнені в тому, що наноситься на шкіру суміші, а як ви пам'ятаєте через шкіру в кров проникають шкідливі речовини, немає небезпечних консервантів.

Пропонуємо кілька найбільш ефективних домашніх рецептів косметичних засобів для обгортання, приготування яких не займе багато часу.

1. Засіб на основі глини.

Головний компонент цієї рецепта - глина (блакитна, жовта, антицелюлітна), придбати яку можна в будь-якій аптеці. Її необхідно висипати до скляну ємність і залити невеликою кількістю злегка теплої води. Сюди ж слід додати кілька крапель лимонного і апельсинового масел, а потім всипати до масі кілька ложок меленої кориці. Суміш вимагає ретельного перемішування. Якщо вона здасться вам занадто густий, необхідно додати в ємність ще трохи води. Наносити готове засіб слід на проблемні ділянки тіла, після чого обернутися харчовою плівкою і прилягти хвилин на сорок. Після закінчення зазначеного часу масу слід змити під теплим душем і покрити шкіру антицелюлітним кремом.

2. Засіб на основі олій.

В якості базового масла використовується масло жожоба (20 мл), відоме своїми унікальними властивостями і корисними якостями. До нього додається кілька крапель лимонного масла, лавандового масла і олії ялівцю. Після того, як всі масла ретельно змішані, суміш можна вважати готовою до використання.

Місця, позначені" целюлітом, повинні бути покриті товстим шаром олійної суміші, після чого їх необхідно обернути плівкою і укутати ковдрою. Дозволяється використовувати в якості утеплювача домашню одяг, який не шкода вимазати маслами. Насолоджуватися парниковим ефектом рекомендується не менше години, після чого потрібно прийняти душ, краще контрастний, і скористатися антицелюлітним кремом, виконавши легкий масаж проблемних зон.

3. Засіб на основі меду.

Мед - унікальний продукт, надає позитивний вплив не тільки на організм, але і на шкіру. Всім давно відомий медовий масаж, за допомогою якого можна вирівняти і зробити шкіру еластичною. А ще дуже ефективно медове обгортання для схуднення, яке легко можна робити самостійно вдома.

Отже, нам знадобляться кілька ложок меду і така ж кількість морських водоростей, придбати які можна в будь-якій аптеці. Для початку водорості необхідно залити окропом і дати трохи розбухнути. Як тільки ламінарія буде готова до використання, її необхідно змішати з медом, п'ятнадцятьма краплями камфорного масла, п'ятьма краплями олії апельсина і сирим яєчним жовтком. Дуже важливо перетворити всі інгредієнти складу в однорідну масу, яку необхідно нанести на проблемні ділянки шкіри рівним шаром і обернути зверху харчовою плівкою. Краще, якщо ви прилягли, накриєте тіло ковдрою і протягом години не будете вставати з ліжка, давши складу проникнути в шкіру і зробити свою "справу". По закінченні 60 хвилин потрібно прийняти душ і виконати легкий масаж проблемних ділянок з використанням спеціального антицелюлітного засобу.

4. Кавове обгортання для схуднення дуже популярне завдяки доступності даного харчового компонента, його приємного запаху та ефективності процедури. У каві містяться антиоксиданти і мінеральні речовини (залізо, калій, магній тощо), які мають омолоджуючу дію.
Кава для процедури можна використовувати розчинний, але корисніше буде перемолоти кавові зерна в кавомолці або скористатися меленою кавою. Для цього необхідно залити каву окропом і розмішати до м'якої консистенції. Слід враховувати те, що в каві міститься кофеїн, підвищує артеріальний тиск і в цілому тонус організму. А значить, не всім ці процедури підуть на користь, і більш правильно їх буде проводити в ранковий час, а не на ніч. А ще краще, готувати маску з додаванням інших, більш нейтральні для організму компонентів. Приміром, змішувати кави з глиною або оливковою олією.

5. Засіб на основі гірчиці. Для косметичних цілей нам знадобиться гірчичний порошок, який можна придбати в будь-якому магазині. Рецепт обгортання для схуднення з гірчицею дуже простий - потрібно розбавити порошок водою і розмішати суміш, поки вона не стане однорідною. Накладати на шкіру суміш потрібно тоненьким шаром, а тривалість процедури бажано збільшувати поступово. Ні в якому разі не робити маску для тіла в тому випадку, якщо на проблемній частині тіла є ушкодження шкіри.

Виконувати антицелюлітні обгортання можна кілька разів на тиждень. Як правило, результат помітний вже після п'ятої процедури. Але це зовсім не означає, що можна зупинитися на досягнутому. Виконайте близько 10 сеансів.

Пам'ятайте, якщо у складі засоби для обгортання присутній продукт-алерген (мед, ефірні масла, цитрусові тощо), перед його нанесенням на шкіру слід провести своєрідний тест. Для цього нанесіть трохи засобу на область ліктьового згину і почекайте декілька годин. Негативна реакція відсутня? У такому разі сміливо приступайте до процедури!



Користувальницький пошук








missfit.com.ua © Copyright 2007 МиссФит - інтернет-журнал для жінок info@missfit.com.ua
передрук матеріалів з сайту дозволяється з обов'язковим зазначенням активного гіперпосилання на сайт www.missfit.com.ua