 |
Справжній фанат бодібілдингу. У свої 44 роки тренується 4 рази в тиждень. Вважає здоровий спосіб життя запорукою успіху, здоров'я й довголіття.
|
|
 |
Метою призначення лікувальних та розвантажувальних дієт є повне щадіння уражених органів і систем, полегшення та покращення їх функцій, сприяння нормалізації обміну речовин, виведення з організму накопичених продуктів обміну... |
|
|
 |
Поль Брегг - автор бестселера "Чудо голодування"- працював без утоми по 12 годин на добу, займався тенісом, плаванням, серфінгом, гирьовим спортом і танцями, щодня здійснював трикілометрові пробіжки і до кінця життя... |
|
|
 |
В останні роки істотно зріс інтерес до немедикаментозних методів лікування захворювань, в тому числі до лікувального голодування. |
|
|
 |
Всі необхідні речовини для життєдіяльності організму надходять за двома системами: дихальної і травної. Кінцеві продукти обміну білків, жирів, вуглеводів виводяться з організму з чотирьох систем... |
|
|
 |
При надмірній вазі дієтологи радять проводити їх 1-2 рази в тиждень в тих випадках, коли низькокалорійна дієта малоефективна. Такі розвантаження стимулюють обмін речовин, сприяють витрачання власних жирових запасів організму... |
|
|
 |
Дієти для очищення організму припускають різні варіанти. Основна їх перевага в тому, що можна вибрати підходящі продукти, не страждати кілька днів від голоду і не відчувати психологічних навантажень, поглинаючи нелюбиму їжу. |
|
|
 |
Кров - основа функціонування всіх органів і систем нашого організму. Вона ж - ідеальний засіб від багатьох недуг. |
|
|
 |
Напевно, багатьом хоч раз в житті приходила в голову думка почати загартовуватися. Хтось закинув її відразу, а хтось вирішив спробувати. Але, зіткнувшись з проблемами... |
|
|
 |
Не ходіть у парну після рясної їжі. У цьому випадку парна просто шкідлива, але не слід ходити і натщесерце. Поїжте легко - овочі, фрукти, легку кашку. Краще паритися вранці, тобто після 9 - 10 годин. |
|
|
 |
До порівняно недавнього часу в нашій країні масаж був представлений в основному так званої русою школою, яка вичерпувалася класичним лікувальним масажем. Ті, хто бував у саноториях радянського зразка пам'ятають, що це таке. |
|
|
 | | |
