← повернутись на головну
Вас цікавить схуднення після вагітності?
Ви хочете знати, як швидко схуднути, позбутися живота, позбавитися від целюліту, зменшити стегна? 
На сторінках інтернет-журнал для жінок MissFit, ви дізнаєтеся все про правильне харчування, про засоби і тренажерах для схуднення!




Секс після пологів: сухість, біль у піхві

версія для друку

Перший секс після пологів: сухість, біль

біль у піхві, сухість піхвиМолода мама - незаймана. Майже. Вона прагне випробувати "ЦЕ", але в той же час турбується:

  • не буде боляче?
  • а ми нікого не розбудимо?
  • потрібно оберігатися?

Сексуальне життя після появи нового члена сім'ї не тільки дуже навіть можлива, вона може бути набагато яскравіше і краще, ніж до вагітності! Треба просто набратися терпіння.

Дуже часто лікар дозволяє жінці відновити сексуальне життя через 6 тижнів після пологів, але це зовсім не гарантія, що сама жінка виявиться до цього моменту готова, здатна або захоче інтимної близькості. Іноді потрібно від трьох до шести місяців, щоб статеві органи прийшли в норму. Але якщо справа тільки в звичайних страхи і помехех, то треба боротися з ними.

Перший секс після пологів - це унікальна можливість. Пропонуємо 5 оригінальних підказок, як скористатися нею на повну котушку!



1 ситуація: ви побоюєтеся, що буде біль у піхві

Підказка: навіть після того, як зажили розриви промежини або шви від операції, може бути відчуття вузькості і сухості в піхві. Ви самі ( або партнер ) добре змазаними пальцями ніжно розтягуйте і масажуйте цю область. А тим часом підійдіть до завдання творчо: можна почати з орального сексу, і тільки після декількох разів, коли ви відчуєте себе досить комфортно для повноцінного статевого акту, переходите до "справжньому" сексу. А якщо біль у піхві і відчуття стягнутості тримається довше 6 місяців після пологів, зверніться до лікаря.



2 ситуація: сухість піхви

Підказка: рівень гормону естрогену падає після пологів, тому сухість піхви - звичайна проблема, особливо, якщо ви годуєте грудьми. Просто побільше використовувати лубриканти ( мастило ). Або попросіть гінеколога прописати крем місцевої дії з естрогеном, який буде вбиратися прямо в тканину піхви, стимулюючи його зволоження під час порушення, але не вплине на якість грудного вигодовування ( як естроген, прийнятий всередину ). Добре допомагають і старомодні кошти начебто попередньо випитого склянки хорошого вина. Такий же ефект дає тепла ванна і додаткові попередні ласки.



3 ситуація: стоїть партнеру тільки доторкнутися до ваших грудей, як з них фонтаном б'є молоко

Підказка: погодуйте груддю або сцидите перед сексом. Натякніть партнеру, що в цей період життя ваші грудях грають дещо іншу і поки більш важливу роль. До речі, багато людей знаходять "молочний" акт дуже збудливим і забавним. Однак якщо вашого партнера не надихає видовище виливу вашої білої рідини, купіть сексуальний бюстгалтер, підкладіть під нього прокладки для годування і залишайтеся у ньому під час інтимної близькості.



4 ситуація: через збільшення ваги і розтяжок ви не відчуваєте себе сексуально привабливою

Підказка: порадуйте себе якоюсь дрібницею, яка дозволить вам відчути себе "сексі - мамою", будь то ажурні панчішки або пінна ароматна ванна. Одна жінка розповідала, що всього лише купівля особливого і дуже дорогого бразильського воску для видалення волосся із зони бікіні і сама ця процедура дозволили їй відчувати себе надзвичайно сексуальною! Якщо ваша самооцінка як жінки після пологів все ще нестійка, нагадуйте собі, що ваш чоловік так зголоднів за повноцінному сексу, що в перший час вже точно не стане звертати увагу на такі дрібниці, як ваші розтяжки.



5 ситуація: рідко випадає час, коли ви обидва пильнуєте

біль у піхві, сухість піхвиПідказка: згадайте, від кого ви чули "Ой, як хочеться пограти з цим славним карапузом!" або "Може, чимось допомогти?". І як тільки знову прозвучить подібна фраза, конкретно домовтеся і навіть запишіть у щоденник, коли і скільки доброволець обіцяє посидіти з дитиною, а самі не вирушайте в кіно або в бар, а в спальню! Також організуйте затишний куточок ( це може бути ванна ), де можна проводити час вранці поки малюк не прокинувся. Для багатьох цей час виявляється більш підходящим, ніж вечір, коли пара втомилася від клопоту.



Секс - так! А ще одна дитина?

Не покладайтеся на казки кумушек - подружок і старих тіточок, які запевняють, що не можна завагітніти, поки годуєш грудьми. Грудне вигодовування тимчасово лише послаблює здатність до зачаття, але не усуває її зовсім, і нова овуляція цілком можлива. Тому:

  • якщо ви годуєте грудьми 5 і більше разів в день, приймайте протизаплідні таблетки, що містять один прогестерон, - тоді молоко не пропаде. Придатні контрацептивні ін'єкції продовженого дії з прогестероном
  • використовуйте новітні внутрішньоматкові, хімічні і бар'єрні ( діафрагми, презервативи ) контрацептивні засоби
  • слідкуйте за настанням овуляції


на головну

Обговорити тему на форумі
наверх










missfit.com.ua © Copyright 2007 МиссФит - інтернет-журнал для жінок info@missfit.com.ua
передрук матеріалів з сайту дозволяється з обов'язковим зазначенням активного гіперпосилання на сайт www.missfit.com.ua