← повернутись на головну
Вас цікавить схуднення після вагітності?
Ви хочете знати, як швидко схуднути, позбутися живота, позбавитися від целюліту, зменшити стегна? 
На сторінках інтернет-журнал для жінок MissFit, ви дізнаєтеся все про правильне харчування, про засоби і тренажерах для схуднення!




Контрацепція після пологів

версія для друку

Секс після пологів



секс після пологів, контрацепція після пологівОтже, сталося! Ви повернулися додому разом із малюком і поступово пристосовуєтеся до нової життя. Того життя, в якій ніхто не повинен чувстововать себе обділеним - ні дитина, ні коханий чоловік. Їм обом так необхідно увагу, та й вам, погодьтеся, приємно відчувати себе не тільки годує матір'ю, але і як і раніше - або навіть більше - бажаною жінкою. І мова зараз піде про те, яким чином поєднати грудне вигодовування і повноцінне, у тому числі і інтимне, спілкування з коханим чоловіком.



Потяг після пологів

Багатьом чоловікам подобаються зміни, які відбуваються в дружині у зв'язку з вагітністю та пологами. Їм цікаво спостерігати за годуванням сина чи дочки, а деякі навіть не проти дізнатися ( або згадати ) смак грудного молока. Якщо ваш партнер отримує від цього естетичне або еротична насолода, постарайтеся розділити з ним його радість - це напевно стане новою сходинкою до різноманітності ваших сексуальних відносин.

Між іншим, думка про те, що після пологів потяг знижується, лише наполовину відповідає дійсності. На бажання жінки впливає безліч факторів, але якщо вам вдалося трохи відпочити, якщо чоловік взяв на себе частину домашніх обов'язків, якщо створилася романтична атмосфера, та й просто з'явився настрій, - не відмовляйте ні чоловікові, ні собі в отриманні задоволення. Тільки не забувайте, що у період годування груддю, навіть при повному порушенні може виділятися набагато менше змащення, ніж раніше. Причиною тому - гормональні зміни, що відбулися в цей момент в організмі. Тому, щоб виключити можливі больові відчуття, на перших порах варто використовувати штучні лубриканти.



Груди після пологів

Зараз ваша груди досить сильно змінилася: стала більше, м'якше, чутливішим. Якщо ви побоюєтеся, що, пестячи соски, чоловік може ненароком занести туди мікроби, які потім передаються малюку, спробуйте встановити нове правило: дивитися можна, чіпати не можна. Адже, як відомо, заборонений плід - особливо солодкий. Найкраща позиція при цьому - жінка зверху. Так чоловік буде насолоджуватися видом, а ви рухатися так, як вам приємно. Але якщо вам подобаються ваші нові форми, будьте впевнені: коханий чоловік їх теж оцінить. Найкраще займатися сексом безпосередньо після годування або зціджування, поки в грудях не так багато молока. І не бійтеся здатися некрасивою: ви прекрасні вже тому, що саме зараз, після того, як ви стали мамою, пробудилася вся ваша жіноча сутність.



Контрацепція після пологів

Але, даруючи і відчуваючи насолоду, не забувайте: незважаючи на грудне вигодовування, ризик завагітніти знову досить великий. Щоб уникнути небажаної вагітності, в період лактації, необхідно дотримуватися ряду правил:

  • Перше - необхідно годувати груддю не рідше 7 - 8 разів на день з перервою не більше 4 годин у денний і 6 годин у нічний час. При цьому повністю виключається догодовування
  • Друге - обов'язково відсутність місячних
  • Третє - всі ці правила повинні дотримуватися протягом 6 місяців після пологів, так як після півроку такий спосіб контрацепції, як лактаційна аменорея, неефективний. Тобто, якщо хоча б одна з трьох правил порушується, - потрібна додаткова контрацепція

Тому не варто пологаться на випадок вже через 5 - 6 тижнів після пологів. І, хоча за статистикою у годуючих матерів зачаття наступає рідше, ніж у некормящих, обов'язково порадьтеся з лікарем щодо запобігання в період лактації.



Протизаплідні для годуючих

секс після пологів, контрацепція після пологівНе варто орієнтуватися на календарний метод контрацепції. Навіть якщо перша менструація настане у строк, що не можна бути впевненною в тому, що цикл вже повністю відновився. Можливо, серед запропонованих видів контрацепції на першому місці виявиться використання презерватива або сперміцидів - як найбільш простий і безпечний спосіб. Крім того, лікар може порадити протизаплідні таблетки для годуючих мам. Ці таблетки відрізняються від звичайних тим, що вони не містять гормону естрогену, тому ніяк не впливають на грудне молоко, його якість і склад, а найголовніше - на ріст і розвиток малюка.

Сьогодні в Росії існують три види протизаплідних таблеток для годуючих мам: це Экслютон, Микролют і Чарозетта. Годуючі мами також можуть використовувати такий метод контрацепції, як внутрішньоматковий контрацептив ( він ставиться не раніше ніж через 8 тижнів після пологів і звичайно тільки після консультації з фахівцем ), імплантанти ( вводяться під шкіру в плечі, дейст 3 роки ), пластирі, свічки, піхвові ковпачки. Як бачите, засобів, здатних не допустити нову вагітність у період годування груддю, досить багато. Вибирайте те, що підходить вам, і нехай ніщо не затьмарює гармонію ваших інтимних відносин.



на головну

Обговорити тему на форумі
наверх




У тебе нормальна вага?







missfit.com.ua © Copyright 2007 МиссФит - інтернет-журнал для жінок info@missfit.com.ua
передрук матеріалів з сайту дозволяється з обов'язковим зазначенням активного гіперпосилання на сайт www.missfit.com.ua